Juliane Lorenz
Coaching - Beratung - Training
Systematisches Personal- und Businesscoaching
Wie ich arbeite?
Als systemische Coachin arbeite ich mit meinen Klient*innen
lösungs- und kompetenzorientiert. Im Vorfeld des Coachings führe ich mit meinen Klient*innen immer ein kostenloses Kennenlerngespräch durch. In diesem schauen wir zunächst, ob sich das Thema für ein Coaching eignet und Sie mit mir zusammenarbeiten möchten. Darüber hinaus können allgemeine Fragen geklärt werden.
Was bedeutet systematisch?
Im Rahmen eines systemischen Coachingansatzes steht eine ganzheitliche Betrachtung im Mittelpunkt. So werden im Coaching neben der individuellen Persönlichkeit immer auch verschiedene Kontextfaktoren einbezogen.
Welche Themen können im Coaching bearbeitet werden?
Im systematischen Coaching können die Themen sehr vielfältig ausgestaltet sein und sich beispielsweise auf Karrierefragen oder auch Fragen der Persönlichkeitsentwicklung beziehen.
Mögliche Themenschwerpunkte im Coaching:
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individuelle Karriereplanung insbesondere in der Wissenschaft
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Bewerbungs- und Verhandlungsstrategien
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Persönlichkeitsentwicklung (Stärken, Fähigkeiten, Kompetenzen)
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Entscheidungsfindung und Motivation
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Standortbestimmung und Lösungsfindung auch in herausfordernden Lebenssituationen
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Selbstmanagement und Selbstorganisation
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achtsame Selbstführung
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Selbstbild und Selbstwert
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Umgang mit Stress
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Glaubenssatzarbeit
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Wertearbeit
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Impostor-Syndrom
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Work-/Life-Balance
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Verhandlungsführung
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Resilienz, Mental Health, Achtsamkeit/Mindfulness
